Vá à Piscina Municipal de borla, e ainda tem um batismo de mergulho

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A Piscina Municipal está a comemorar 10 anos de vida e está a oferecer um sem número de atividades de borla no próximo sábado, dia 21 de setembro. A efeméride também está incluída na Semana da Mobilidade, por isso junta-se o útil ao agradável. Canta-se os parabéns e promove-se atividade para incentivar os oliveirenses a mexerem-se pela sua saúde. E todas as pessoas, de qualquer atividade, podem aproveitar o Open Day promovido pela Piscina Municipal de Oliveira de Azeméis.

De manhã as crianças serão os reis e senhores das águas das piscinas. Os mais novos poderão deliciar-se com os insufláveis logo a partir das 09.30H e só saírem de lá às 12.30H.

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A tarde começa com o batismo de mergulho. Durante três horas (das 15.00H às 18.00H) há técnicos especializados a ensinarem a teoria e a prática dos mergulhos em piscina. As vagas são limitadas e por por isso terá de terá reservar o seu ligar o mais rápido possível. As inscrições para o baptismo de mergulho bem como para todas as outras actividades podem ser feitas na secretaria da piscina municipal ou através do e-mail equipamentos.desportivos@cm-oaz.pt .
 

Para quem já é craque em mergulhos, pode optar por uma aula de hidroginástica que também começa às 15.00H.

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O restante programa do Open Day da Piscina Municipal de Oliveira de Azeméis é composto por uma aula de hidrodeep pelas 15h30. Esta é uma aula em grupo, com a duração em média de 45 minutos, variante da hidroginástica. Basicamente, é um conjunto de movimentos realizados na água, ao som de música enquanto o corpo está suspenso na vertical (“deep water”). Ou seja, vai estar sempre sem pé, o que torna a atividade mais intensa. Se não sabe o que isto é, esta é uma boa oportunidade de experimentar uma aula muito eficaz para a boa forma física.

Às 15.30H começa também uma aula de natação artística, mas onde só podem participar crianças até aos 12 anos. O dia termina com uma aula de hidrobike pelas 16h00.
 

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